あ~、産後ダイエット

2011年08月29日

ってなかなか難しいですね。


体重管理には厳しい産院でしたから頑張ったのですが、
結局妊娠中に9キロプラス。

出産後5キロ減。

それ以来

完母での育児を4ヶ月してきましたが、

なにせ、凄い食欲。

体重を計るのもこわくてこわくて。

でも、もうそろそろ痩せないと。。。と思い立ち、

ちょうど一週間前に体重を計ると

出産後から500グラムしか痩せていない!

ま、でも裏を返せば

あれだけ食べていて500グラムでも減っているのが不思議。

とはいえ、あと4キロは痩せたいです。

この一週間は

お腹がすいても

トマトジュースやら生のにんじんをかじったりでごまかして、

ようやく1キロ痩せたぞと思いきや。。。

今日は空腹に襲われ、

ついに「メロンパン半分」

間食してしまいました。

お腹がすくんです!やはり母乳だからでしょうね。母乳はたんまりでていますから。

はぁ。。。

でも母乳が止まってもいやだから、

ゆっくりじっくり体重を戻して行こう。。。と思いつつ、このドンクサイ体型にウンザリ、、、

ま、元気が一番ですから、ぼちぼちですね。



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Posted by 英語大好き at 19:36│Comments(0)日記
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